中新网8月24日电 24日，论题#男生跑起来能够有多妖娆#冲上微博热搜榜。被网友广泛转发的视频中，一名白衣男人以及其妖娆的姿态在跑步广州去疤痕医院机上运动，周围的黑衣女子在看到这一幕之后，挑选了默默地脱离。

外国小哥仿照各类跑步姿态。

其实，跑步运动有着不错的燃脂速度和成效，把握正确的跑步方法，能够让运动到达事半功倍的作用。

跑步过程中，要留意伸直你的躯干，头部、脖子和背部坚持一条直线，双眼平视前方，不要垂头，也不要来回环视。跑步时放松膀子，坚持左右平衡。跑步过程中尽可能放松手臂，坚持肘部曲折约90度角，一起坚持与腿部运动的步幅共同。除此之外，跑步时还要留意操控步幅不要过大，使脚在身体正下方落地。(完)

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